Repite conmigo: Este es MI NORTE: Sin dramas, sin excusas, solo
YO eligiéndome TODOS los DIAS
Descubre tu guía mensual para un bienestar integral.
Bienvenida a MI NORTE, tu espacio mensual para alinear tu vida con propósito, bienestar y claridad. Este PDF mensual incluye todo lo que necesitas para vivir con intención y mantenerte en sintonía con tu mejor versión.
🌟 ¿Por qué nació MI NORTE?
MI NORTE nació de la necesidad de crear un recurso práctico y poderoso que acompañe a las mujeres en su proceso de transformación personal, emocional y espiritual. En un mundo tan acelerado y demandante, encontrar claridad y equilibrio puede parecer un desafío constante. Por eso, he diseñado esta guía mensual que combina herramientas concretas para organizar tu vida, cuidar de tu cuerpo, y conectar con tu esencia.
Cada elemento de MI NORTE ha sido pensado para ayudarte a mantenerte enfocada, nutrida y alineada con tus objetivos personales. Aquí, encontrarás una estructura clara y sencilla que te permitirá establecer rutinas saludables y significativas, mientras te conectas con la energía del mes.
¿Qué encontrarás en MI NORTE?
- 📅 Sugerencias del Mes:
- Energía y frecuencia que predominarán durante el mes.
- Guía de prácticas recomendadas para conectar con estas energías.
- 📝 Tracker Mensual:
- Un organizador práctico para monitorear tu progreso, registrar tus hábitos diarios y celebrar tus avances.
- 🍽️ Recetas para 7 días o 4 semanas:
- Desayuno, snack, comida, snack, cena y jugo verde.
- Opciones nutritivas y deliciosas alineadas con la energía mensual.
- 🌿 Práctica de Ayuno:
- Sugerencias y beneficios de implementar esta práctica como parte de tu rutina mensual.
- 🎨 Sección de Arte:
- Espacio creativo para liberar emociones, inspirarte y mantener tu bienestar emocional en equilibrio.
- 🌶️ Bonus:
- Receta especial para complementar tus platillos y añadir un toque de sabor único.
📌 ¿Cómo funciona?
Cada mes recibirás un PDF descargable con todas estas herramientas prácticas y recomendaciones para vivir mejor y mantenerte en armonía con tus objetivos.
📥 ¿Quieres tu guía mensual gratuita?
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🔥 ¡Encuentra tu norte ✨ brilla con fuerza cada mes! 🦏